¿Dolores de cuello?

La tortícolis es un dolor de cuello producido por movimientos bruscos o malas posturas.

Existen dos tipos; tortícolis idopática cuando la afección se da por causas desconocidas y la tortícolis congénita se da dentro del útero, si el feto se ha colocado en una mala posición durante su crecimiento o se dan problemas en el riego del cuello del feto.

Uno de los síntomas más evidentes en la tortícolis es la incapacidad de mover el cuello de forma normal. Además,  la tortícolis puede que haga que un hombro esté más arriba que el otro, llegando incluso a contactar la mejilla con el hombro. De forma secundaria, también pueden aparecer síntomas como el mareo y dolores de cabeza.

Por otra parte, pueden aparecer síntomas adicionales ya que se trata de una manifestación clínica. Por ello, en los casos en los que la tortícolis se deba a un proceso infeccioso local o del sistema nervioso central, es muy posible que el paciente tenga fiebre, inflamación y un dolor intenso en la zona afectada.

¿Podemos prevenir este dolor?

Según el portal Fisioterapia online, la almohada debe mantener recta la columna vertebral rellenando la curvatura del cuello y así, relajar su musculatura”.

Por ello, en Colchones Kyrios hemos diseñado una Almohada Visco Fibra Acolchada que se adapta a la forma del cuello aliviando los problemas cervicales. Al estar fabricada con fibra y visco, posee un soporte ergonómico que ayuda a esa adaptabilidad y hace que sea apropiada para el dolor de cuello.

Si tienes alguna duda contacta con nosotros llamando al 961560631.

 

¿No encuentras el remedio para dejar de roncar?

Existen diversas razones por las cuales se da lugar a los ronquidos; enfermedades que lo provocan, fumar, el sobrepeso…) pero la mayoría de veces afecta de manera directa la forma de dormir.

Te ofrecemos diferentes posturas para dormir y dejar dormir, ¡Olvídate de roncar!

Una postura correcta a la hora de dormir puede acabar con el problema de los ronquidos.

En primer lugar, acostúmbrate a dormir de lado, una persona que duerme boca arriba normalmente ronca más que si duerme de lado. Sabemos que la postura al dormir es difícil de cambiar pero por ello, no es imposible.

Mejor dormir con la boca cerrada, se debe cerrar para respirar por la nariz que es lugar por el cual el aire que inspiramos llega a los pulmones con la humedad y temperatura adecuadas. Por tanto, conviene respirar por la nariz para no resecar la faringe.

Por otra parte, levanta la cabeza; si estás acostumbrado a dormir con una almohada blanda o baja ¡Es hora de cambiar! Prueba a dormir con una más alta o eleva la cabeza.

El ambiente de la habitación influye mucho a la hora de dormir. Por ejemplo, la calefacción y el aire acondicionado son dos factores que bajan la humedad del aire un 30%. Por causa de estos, se resecan las membranas de la boca y la nariz. Es más conveniente taparse en invierno y abrir las ventanas en verano.

Es necesario además abrir las ventanas y ventilar la habitación. Para ello, se recomienda ventilar durante 20-30 minutos antes de dormir. Cambia también las sábanas y las fundas de las almohadas a menudo y lávalas a 60º para eliminar los ácaros.

 

Esperamos que todos estos consejos te ayuden a conciliar el sueño.

Si tienes alguna duda, contacta con nosotros llamando al 961560631.

¿Dónde duermen los invitados?

Diciembre y enero son dos meses en los cuales nos juntamos con las familias, celebramos la Navidad, muchas comidas y cenas de por medio.

Pero, no todos somos del mismo lugar. Para muchos de nosotros y vosotros seguro que también es el reencuentro con familiares de otras ciudades que solo se presentan en casa los días especiales como estos.

Claro, en algún sitio tienen que dormir. Nos encanta tener la casa llena de invitados. Aunque, a veces es complicado tener todo controlado. Hay un problema, y es que para poder acoger a todos necesitamos en nuestra casa un sitio donde puedan dormir los invitados. Absurdo pero cierto. Muchas veces nuestras opciones se acortan al no poder reservar toda una habitación para quien acepte ir y dormir, incluso por unos pocos días.

Si son para un día puedes acondicionar una de tus habitaciones para ese momento, pero si se trata de días, lo ideal es disponer de un cuarto para este fin: la llamada habitación de invitados. Debemos intentar que esta sea cómoda para conseguir que nuestros huéspedes se sientan como en casa.

Para ello, es preciso elegir el colchón adecuado. Nosotros te recomendamos nuestro colchón SOMNI

Características:

·Carcasa firme de muelles de acero bicónico.

·Plancha de yute de refuerzo lumbar.

·Cara delantera acolchada con ViscoPlusGel.

·Cara trasera con tejido estuco acolchado con fibra.

·Transpirable, muy confortable y de firmeza alta.

 

No olvides poner fecha de salida, porque quien duerma en un colchón como este, alargará su estancia sin duda alguna.

Para cualquier duda, consulta con nosotros a través del teléfono 961560631.

¿Es bueno retrasar el despertador por la mañana?

En la mayor parte del mundo estamos acostumbrados a ponernos más de una alarma, afirmando así que no nos vamos a poder levantar únicamente con una.

Según una encuesta que se realizó en Reino Unido por un equipo de programa Body Positive, un 46% de los consultados no se levanta cuando suena la alarma. Prefiere quedarse en la cama, posponiendo la alarma, a menudo, más de una vez.

Según varios doctores, las personas posponemos la alarma porque sentimos placer al ”alargar” esos minutos de descanso. Además se cree que esto se hace por la ‘gran falta de sueño’ que sufre gran parte de la sociedad.

¿Cómo nos afecta el retrasar alarma?

Las consecuencias de no levantarse a la primera son diversas. Por ejemplo se da una pérdida de memoria, una menor capacidad de reacción y disminución del rendimiento durante la jornada. Si tras retrasar la alarma te quedas dormido fomentas el hecho de que el sueño no sea reparador.

 

Según los expertos consultados por ZEN. “Tan importante es dormir la cantidad de horas necesarias, que varían de una persona a otra, como tener un sueño profundo y continuado.

Ni un café cargado, ni una ducha puede evitar las consecuencias de este acto negativo como la somnolencia, el mal humor, el déficit de atención y la sensación de cansancio que arrastramos el resto del día.

Desde www.colchoneskyrios.es te ofrecemos los mejores consejos para que tu descanso sea como deseas. Si tienes alguna duda contacta con nosotros llamando al 961560631

¿Podemos alargar la vida de nuestros colchones?

Nuestro colchón es una parte muy importante de nosotros mismos ya que nos permite descansar para poder afrontar cada día. Por ello, es necesario tratarlo y cuidarlo para su larga y óptima duración.

Se pueden realizar varias acciones para conseguir un colchón en perfecto estado el mayor tiempo posible:

  1. Debemos pasar el aspirador al menos una vez al mes. Con ello, podemos evitar la acumulación de polvo y ácaros. Es aconsejable no empapar el colchón para limpiar manchas ya que la humedad puede afectar a las diferentes capas del colchón.
  2. Airear el colchón: Es necesario ventilar nuestro colchón cada mañana en vez de hacer la cama nada más levantarnos. Airear entre 15 y 20 minutos.
  3. Darle la vuelta al colchón. Se debe dar la vuelta al colchón más o menos cada tres meses y así se evitarán deformaciones. Excepto los colchones viscoelásticos, estos solo tienen una cara útil.
  4. Escoger la base adecuada. A cada tipo de colchón le corresponde una base diferente. Por ejemplo, los colchones de látex necesitan bases transpirables ya que es importante su ventilación.
  5. Y por último, la más importante. Es necesario colocar siempre una FUNDA de PROTECCIÓN. El mejor complemento para mejorar el descanso es este sin duda. Un protector impermeable y de alta transpirabilidad. La combinación de estas dos capacidades asegura un descanso placentero y confortable.

¡ATENCIÓN!

¡¡Nosotros tenemos la solución para conseguir el mejor cuidado de tu colchón!!

¡Por tan solo 14€!

PROTECTOR AJUSTABLE

·Impermeable y transpirable.

·Evita el calor y sudores.

·Cuida tu colchón y tu piel.

·Elasticidad que evita ruidos e incómodas arrugas.

·Antialérgico y antiácaros.

·Poliuretano impermeable, ecológico y reciclable.

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¿El frío no te deja dormir?

Como podemos comprobar, las temperaturas están bajando de repente, el frío nos envuelve, se termina la época estival. Llega el momento de realizar diversos cambios, guardamos la ropa de verano y sacamos la ropa de abrigo, cambiamos las sábanas de nuestras camas.

Muchos expertos recomiendan que la temperatura ideal para conciliar el sueño es entre los 20 º – 21 º C, aunque esto también depende de la necesidad de cada persona. Cuando la temperatura de la habitación es más alta o más baja, pasaremos frío o calor.

Las temperaturas de las habitaciones que se encuentran por debajo de los 12 ºC provocan una reacción en el durmiente a la cual responden mediante estímulos que provocan temblores en su cuerpo. Esto es lo que provoca un sueño irregular durante la noche.

La temperatura de nuestro cuerpo va variando a lo largo del día pero cuando llega el momento de descansar, los seres humanos somos más susceptibles a las temperaturas, tanto a las bajas como a las altas.

En invierno, para combatir este frío podemos usar sábanas más calentitas como por ejemplo las sábanas de franela, edredones o nórdicos.

Desde colchoneskyrios.es te aconsejamos para ofrecerte un mayor descanso. contacta con nosotros a través de nuestra web o llamando al 961560631.

¿Pasó de moda el muelle en los colchones?

Los colchones de muelles ensacados o también conocidos como muelles embolsados están compuestos a partir de muelles que se embolsan dentro de unos sacos especiales de forma independiente y que aportan un confort excepcional creando varias zonas de descanso.

Los colchones de muelles ensacados tienen una mayor calidad que los colchones compuestos por el clásico sistema de muelles.

Además,los colchones de muelles ensacados se pueden combinar con otros materiales como el látex, la viscoelástica, que permiten un mayor confort garantizando así una excelente independencia de lechos en camas de medidas dobles. Por ello, el movimiento no se transmite de un lado al otro del colchón y si un durmiente se mueve, el sueño del otro no se ve afectado.

Te ofrecemos nuestras novedades, elige colchones de muelles ensacados que se adapten a la forma y peso de tu cuerpo para disfrutar de las noches más placenteras.

 

COLCHÓN  “MORPHEO” 

Núcleo:

Carcasa de muelle ensacado con perímetro de refuerzo de alta densidad.
(Densidad de muelles en carcasa de 150 cm = 1204 muelles)
Plancha Yute de refuerzo. Planchas de Yute de alta densidad.
Plancha P.U.R. alta densidad.

Acolchado ambas caras:

Tejido Moncel con 3,5 cm de ViscoPlusGel y P.U.R.SS.

Platabanda:

Tejido Loneta de tacto suave con 4 respiraderos de aireación.
4 asas de sujeción.
Bordado.

info:

Firmeza alta.
Altura 30 cm.

 

COLCHÓN  “EROS” 

Núcleo:

Carcasa de muelles ensacados independientes con refuerzo de varilla perimetral y P.U.R. para evitar deformaciones.
(Densidad de muelles en carcasa de 150 cm = 572 muelles).
Plancha Yute de refuerzo.
Planchas de Yute de alta densidad.
1 CARA- Plancha P.U.R alta densidad.
1 CARA-Carcasa nanomuelles. Transpirable.
(Densidad de muelles en carcasa de 150 cm = 1320 muelles).

Acolchado ambas caras:

Tejido Moncel con 4 cm de ViscoPlusGel.

Platabanda:

Tejido Loneta de tacto suave con 4 respiraderos de aireación.
4 asas de sujeción.
Bordado.

info:

Altura 30 cm.

¡No te quedes sin tu colchón!

Entra en www.colchoneskyrios.es y aprovecha o contacta con nosotros llamando al 961560631.

¿Cómo afrontar la vuelta a la RUTINA?

Las vacaciones están acabando y no solo para nosotros, los adultos, sino también para los abuelos y los niños. A veces, la vuelta al trabajo, al cole, a los estudios, a las preocupaciones cuestan más de lo que pensamos.

Pero, aquí estamos nosotros, para encontrar el lado positivo de cada situación en la vida y poder así tomarnos las cosas con más calma y tranquilidad.

Seguramente en verano hemos elegido disfrutar de las playas, el sol (o a lo mejor no) pero ahora durante la vuelta a la rutina es momento de tener en cuenta que una escapadita de fin de semana nunca viene mal, elijamos la montaña si hemos estado en el mar, por cambiar.

Por otra parte, la motivación y la energía positiva es la clave para sobrellevar estos primeros días que nos agotan más que el resto. Para conseguir esa energía, debes tener el cuerpo descansado y ponerte metas a lo largo del día, a corto plazo, todo ello ayuda a sentirte realizado.

Por último, recordad que el deporte es algo esencial en la vida ya que genera endorfinas. Además ayuda a evitar el estrés continuo por causa del cansancio y para despejar la mente.

Esperamos que os sirvan nuestros consejos y… ¡Mucho ánimo!

Contacta con nosotros llamando al 961560631 para conseguir el descanso profundo y el despertar con energía.

Espacio y libertad en la cama

El ser humano pasa gran parte del día en la cama y por ello es importante una buena elección de esta. El espacio, la comodidad y la libertad de movimiento son tres características que debemos tener en cuenta a la hora de elegir nuestra cama.

El tamaño de la cama en ocasiones es algo subjetivo. Hoy en día es más común encontrar en las habitaciones individuales de las casas una cama de 135 cm, anteriormente utilizada para dos personas. De esta manera también observamos la presencia de camas de 160 cm de ancho para dos personas dando así un aumento de espacio.

Realmente, para tener una cama grande no basta con desearlo sino que hemos de tener en cuenta varios aspectos como sus medidas, ya que, se pueden presentar problemas para transportarla o incluso puede ser imposible entrarla en tu propia casa.

Contacta con nosotros para recomendaros nuestros mejores colchones dependiendo de cada necesidad individual. Llama al 961560631 o por correo electrónico info@colchoneskyrios.es

Oferta de verano

Llega el verano y todos estamos esperando el tiempo de vacaciones, de descanso.

¿A quién no le gusta encontrarse como en casa?

Colchones Kyrios se encuentra cada día a vuestra disposición, nos adaptamos a cada necesidad en particular. Este mes queremos recordar que somos especialistas en el sector de descanso y además contamos con nuestros colchones específicos para hoteles de calidad, ofrecemos un trato personalizado para establecimientos de hostelería.

Déjate ayudar por nosotros, asesores del descanso, para encontrar el colchón hotelero que se adapte a la circunstancia y al establecimiento de manera adecuada.

En los hoteles, los clientes necesitan sentirse como en casa, eso les hará repetir y podemos conseguir que este sueño se haga realidad.

Recomendamos el colchón ASPER KYRIOS. Se trata de un colchón de muelle bicónico. En este, la ventilación, la transpiración y la higiene es mucho mejor que en otros tipos de colchones, te proporcionan una sensación de mayor frescor y una gran firmeza.

COLCHÓN ASPER KYRIOS

Características:

Gama media

Sencillez

Transpirable

Ribeteado

Tejido trasero con refuerzo acolchado.

Platabanda acolchada con P.U.R y válvula de aireación.

Altura del colchón: 21 cm

Hemos encontrado la solución a los problemas. El CALOR ya nunca más interrumpirá un buen descanso.

Para todos los establecimientos de hostelería ofrecemos una OFERTA imposible de rechazar. Durante el mes de julio y agosto regalamos 5 de estos colchones por una compra igual o superior a 50.

No te lo pienses más, aprovecha nuestra OFERTA DE VERANO. 

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