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El descanso de los peques y… ¡la vuelta al cole!

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Ha llegado septiembre, y con este mes la vuelta a la rutina. Se acaban las vacaciones en la mayoría de hogares, los papás vuelven al trabajo y los niños al cole. Los cambios de horarios afectan a la rutina de los más pequeños y hemos de volver todos a la vida normal, con un descanso de 8 horas diarias como mínimo.

Los más peques de la casa están comenzando a sufrir el final de sus días de vacaciones, de libertad y diversión. Para llevar a cabo sus días en el aula que están llenos de actividades, juegos…etc, se necesita mucha energía y para ello es fundamental un buen descanso.

Consejos para conseguir un mayor descanso y sobrellevar la rutina:

·El estómago pesado interfiere en el descanso y por ello recomendamos hacer una cena ligera para poder dormir mejor. Ya que, comer en exceso no es una buena idea antes de ir a descansar. por lo que lo más aconsejable es una cena ligera y reposada un par de horas antes de ir a dormir.

·Algunos trastornos de sueño se deben a la consumición de bebidas o alimentos con cafeína de manera excesiva. Se debe evitar la cafeína antes de acostarnos, sobre todo afecta más en los niños creándoles insomnio.

·Debemos realizar ejercicio por la mañana o por la tarde, no hay que hacer actividad física antes de dormir porque nuestro organismo estará activo y nos costará más dormir.

·Es importante tener siempre en cuenta nuestro entorno a la hora de acostarnos. Tanto el ruido como la luz, pueden impedir un buen descanso. Por ello, asegúrate de que la habitación esté oscura y en silencio.

·En los niños, es importante imponer rutinas de descanso, deben intentar irse a dormir todas las noches a la misma hora y despertarse a la misma hora. Esto ayudará a nuestro cerebro a ser consciente de que es hora de dormir.
 
·Leer algo agradable, escuchar música relajante y tener pensamientos positivos son algunas de las técnicas de relajación que podemos utilizar para concentrarse en la respiración y provocar el sueño.

 

 

Colchones Kyrios tiene los mejores consejos para ti y para toda tu familia. En caso de cualquier duda, contacta con nosotros llamando al 961560631

¿Debemos girar nuestro colchón?

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Hay colchones que pueden ser usados por ambas caras (la inferior y la superior). Estos deben ser girados y volteados. Este tipo de colchón cuenta con capas de acolchado en ambas caras y suelen ser de látex, viscoelástica o fibras naturales.

¿Por qué los giramos? Sobre todo para evitar que se apelmacen y para que mantengan su adaptabilidad, debemos voltearlos de arriba a abajo. Se deben voltear dos veces al año.

Muchos colchones tienen cara de verano que suelen ser más frescos como por ejemplo la viscoelástica, el gel, fibras…Y cara de invierno con acolchados gruesos que nos dan calor. Es necesario descansar sobre la cara correcta del colchón, cuando tengáis calor girad el colchón para dormir sobre la cara de verano y cuando sintáis frío hacer lo propio para colocar la cara de invierno.

Además de girar y voltear el colchón en el momento adecuado, es conveniente seguir otros pasos que nos ayudarán a mantener los colchones como nuevos. Es recomendable protegerlo con fundas protectoras transpirables e impermeables para evitar que el colchón se moje y penetren bacterias, polvo, ácaros. Es necesario también batearlo una vez al mes para que no se apelmace y dejarlo respirar antes de hacer la cama.

Si queréis un colchón en perfectas condiciones no olvidéis girarlo cada dos o tres meses. De esta manera, os ahorraréis tener que renovarlo antes de tiempo.

Si tienes alguna consulta, no dudes en contactar con nosotros a través del teléfono 961560631.

Evolución de los colchones

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La historia de la humanidad y el colchón han transcurrido en paralelo a lo largo del tiempo.

Desde la Prehistoria hasta la actualidad el ser humano ha buscado la comodidad y un método de descanso. A causa de las incomodidades sufridas se ha ido mejorando para conseguir dormir de manera adecuada y, por ello, el colchón se ha convertido en un símbolo de descanso.

En la antigüedad, concretamente en la Prehistoria, el ser humano dormía sobre lechos de hojas, plantas, materiales secos que les separara mínimamente del suelo. Más tarde, en el Neolítico, los hombres intentaban dormir juntos para combatir el frío y combatir contra los depredadores. Además, se creó el primer ‘’colchón primitivo’’ que estaba formado por materiales envueltos en pieles.

Con el tiempo, la evolución del colchón continuó y se confeccionaron los primeros colchones formados por una bolsa o un saco relleno de diversos materiales como la paja, trapos, semillas, hierbas, etc.

Alrededor del año 3600 a.C aparecieron los primeros colchones de agua en Persia. En cambio, en Egipto, los seres humanos dormían sobre hojas de palmera dos siglos después. La llegada de la cultura griega supuso un atraso respecto a la evolución del colchón, pues en sus ansias de primar la belleza a la comodidad, los lechos griegos eran terriblemente duros.  Sin embargo, en la época romana se recuperó la figura del colchón y, además, se mejoró notablemente. Mientras tanto, los romanos llenaban bolsas con materiales como el heno, juncos, lana o plumas.

Cabe destacar que en Francia e Inglaterra se empezaron a utilizar los colchones de aire entre los siglos XVI y XVII. A mediados del siglo XVIII se comenzaron a rellenar los sacos de algodón o lana y por ello se utilizaban los cubrecolchones. Por otra parte, se mejoró el saco ya que dejaban un lado abierto o abotonado para que se aireara.

Los colchones de muelles aparecieron en el siglo XIX pero se dieron cuenta de que eran muy inestables y para evitar ciertos problemas se innovó creando el muelle cónico (mucho más estable).
En pleno siglo XX surgieron los llamados ‘’colchoneros’’. Eran personas que se dedicaban a ir de pueblo en pueblo con el fin de rellenar y airear los pesados colchones de lana.

Desde la antigüedad de la que hemos comenzado hablando hasta el día de hoy, ha avanzado mucho el ser humano y junto con él todo lo que le rodea. Por ello, podemos conocer infinidad de tipos de colchones como el látex, los muelles, la fibra, la viscoelástica, la espuma, etc.


Con ColchonesKyrios cada día se aprende algo nuevo, no dudes en contactar con nosotros cuando sea necesario llamando al 961560631.

¿No encuentras el remedio para dejar de roncar?

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Existen diversas razones por las cuales se da lugar a los ronquidos; enfermedades que lo provocan, fumar, el sobrepeso…) pero la mayoría de veces afecta de manera directa la forma de dormir.

Te ofrecemos diferentes posturas para dormir y dejar dormir, ¡Olvídate de roncar!

Una postura correcta a la hora de dormir puede acabar con el problema de los ronquidos.

En primer lugar, acostúmbrate a dormir de lado, una persona que duerme boca arriba normalmente ronca más que si duerme de lado. Sabemos que la postura al dormir es difícil de cambiar pero por ello, no es imposible.

Mejor dormir con la boca cerrada, se debe cerrar para respirar por la nariz que es lugar por el cual el aire que inspiramos llega a los pulmones con la humedad y temperatura adecuadas. Por tanto, conviene respirar por la nariz para no resecar la faringe.

Por otra parte, levanta la cabeza; si estás acostumbrado a dormir con una almohada blanda o baja ¡Es hora de cambiar! Prueba a dormir con una más alta o eleva la cabeza.

El ambiente de la habitación influye mucho a la hora de dormir. Por ejemplo, la calefacción y el aire acondicionado son dos factores que bajan la humedad del aire un 30%. Por causa de estos, se resecan las membranas de la boca y la nariz. Es más conveniente taparse en invierno y abrir las ventanas en verano.

Es necesario además abrir las ventanas y ventilar la habitación. Para ello, se recomienda ventilar durante 20-30 minutos antes de dormir. Cambia también las sábanas y las fundas de las almohadas a menudo y lávalas a 60º para eliminar los ácaros.

 

Esperamos que todos estos consejos te ayuden a conciliar el sueño.

Si tienes alguna duda, contacta con nosotros llamando al 961560631.

¿El frío no te deja dormir?

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Como podemos comprobar, las temperaturas están bajando de repente, el frío nos envuelve, se termina la época estival. Llega el momento de realizar diversos cambios, guardamos la ropa de verano y sacamos la ropa de abrigo, cambiamos las sábanas de nuestras camas.

Muchos expertos recomiendan que la temperatura ideal para conciliar el sueño es entre los 20 º – 21 º C, aunque esto también depende de la necesidad de cada persona. Cuando la temperatura de la habitación es más alta o más baja, pasaremos frío o calor.

Las temperaturas de las habitaciones que se encuentran por debajo de los 12 ºC provocan una reacción en el durmiente a la cual responden mediante estímulos que provocan temblores en su cuerpo. Esto es lo que provoca un sueño irregular durante la noche.

La temperatura de nuestro cuerpo va variando a lo largo del día pero cuando llega el momento de descansar, los seres humanos somos más susceptibles a las temperaturas, tanto a las bajas como a las altas.

En invierno, para combatir este frío podemos usar sábanas más calentitas como por ejemplo las sábanas de franela, edredones o nórdicos.

Desde colchoneskyrios.es te aconsejamos para ofrecerte un mayor descanso. contacta con nosotros a través de nuestra web o llamando al 961560631.

¿Pasó de moda el muelle en los colchones?

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Los colchones de muelles ensacados o también conocidos como muelles embolsados están compuestos a partir de muelles que se embolsan dentro de unos sacos especiales de forma independiente y que aportan un confort excepcional creando varias zonas de descanso.

Los colchones de muelles ensacados tienen una mayor calidad que los colchones compuestos por el clásico sistema de muelles.

Además,los colchones de muelles ensacados se pueden combinar con otros materiales como el látex, la viscoelástica, que permiten un mayor confort garantizando así una excelente independencia de lechos en camas de medidas dobles. Por ello, el movimiento no se transmite de un lado al otro del colchón y si un durmiente se mueve, el sueño del otro no se ve afectado.

Te ofrecemos nuestras novedades, elige colchones de muelles ensacados que se adapten a la forma y peso de tu cuerpo para disfrutar de las noches más placenteras.

 

COLCHÓN  «MORPHEO» 

Núcleo:

Carcasa de muelle ensacado con perímetro de refuerzo de alta densidad.
(Densidad de muelles en carcasa de 150 cm = 1204 muelles)
Plancha Yute de refuerzo. Planchas de Yute de alta densidad.
Plancha P.U.R. alta densidad.

Acolchado ambas caras:

Tejido Moncel con 3,5 cm de ViscoPlusGel y P.U.R.SS.

Platabanda:

Tejido Loneta de tacto suave con 4 respiraderos de aireación.
4 asas de sujeción.
Bordado.

+ info:

Firmeza alta.
Altura 30 cm.

 

COLCHÓN  «EROS» 

Núcleo:

Carcasa de muelles ensacados independientes con refuerzo de varilla perimetral y P.U.R. para evitar deformaciones.
(Densidad de muelles en carcasa de 150 cm = 572 muelles).
Plancha Yute de refuerzo.
Planchas de Yute de alta densidad.
1 CARA- Plancha P.U.R alta densidad.
1 CARA-Carcasa nanomuelles. Transpirable.
(Densidad de muelles en carcasa de 150 cm = 1320 muelles).

Acolchado ambas caras:

Tejido Moncel con 4 cm de ViscoPlusGel.

Platabanda:

Tejido Loneta de tacto suave con 4 respiraderos de aireación.
4 asas de sujeción.
Bordado.

+ info:

Altura 30 cm.

¡No te quedes sin tu colchón!

Entra en www.colchoneskyrios.es y aprovecha o contacta con nosotros llamando al 961560631.

El Descanso es primordial en Colchones Kyrios

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images-1¡Cada vez más cerca de las vacaciones! ¿o ya estáis ahí? Seguro que alguno ya estáis disfrutándolas… ::) suerte!! Nos encantaría que nos contárais qué tenéis pensado para aprovecharlas a tope! (animaos a dejar comentario al final de este post 😉 )

Nosotros vamos a optar por olvidarnos del reloj, relajarnos y descansar al máximo para dejar que la mente nos ayude a sacar las mejores ideas y ofreceros los mejores artículos para el próximo curso. Aunque suene a despedida, nada más lejos de la realidad 😉 Estaremos todo el verano en www.colchoneskyrios.es para atender vuestras dudas y servir vuestros pedidos!

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Este mes queremos presentaros unos de nuestros artículos estrella. Muchos ya los conocéis y para quien no los conozca, aquí los tenemos:

SOMIER ARTICULADO KYRIOS 2 CUERPOS
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Estamos muy habituados a los somieres fijos, pero los somieres articulados son más que útiles sobretodo para personas que requieren ciertas comodidades y cuidados extra durante largas temporadas. A veces, estas necesidades surgen por una enfermedad, un descanso especialmente recomendado, o simplemente, por querer disfrutar de mayor comodidad, al ver la televisión, leer o cualquier otro motivo.

Sea por el motivo que sea, quizá esta sea la solución que andabas buscando:

El Somier articulado Kyrios 2C ofrece 5 posiciones fáciles de establecer gracias al mando eléctrico. Se le pueden colocar ruedas en las patas para que su transporte de un sitio a otro tampoco sea un problema. Está disponible en dos anchos diferentes: 135 y 150 (el largo es 190 cm).

SOMIER ARTICULADO KYRIOS 1C

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El Somier articulado Kyrios 1C, si lo tuyo es dormir a tu aire. Lo podrás encontrar en diferentes medidas individuales, tanto ancho como largo.

No dejes de visitar nuestras Novedades y cualquier información o duda que te surja, no dudes en contactarnos en el teléfono 96 156 06 31, a través del Formulario de Contacto o en info@colchoneskyrios.es.

Kyrios preparándose para el verano

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Vamos de cara al calor y empiezan los problemas para conciliar el sueño. Desde Colchones Kyrios iremos dando ideas para luchar contra este calor poco a poco.
En este post en concreto, hablaremos de las fundas protectoras, que nos permiten proteger al colchón de los sudores, al mismo tiempo que nos puede mejorar el confort del propio colchón, en función de qué funda escojamos.
Desde Colchones Kyrios, os ofrecemos un protector con el que no contábamos hasta ahora. A parte de cumplir su función de absorber y no traspasar al colchón, está acolchada, garantizando así un máximo confort. Es el Protector Reversible de rizo 100% algodón y antialérgico. Lo tienes disponible en la medida que necesites en nuestra web!
Si el colchón ya cumple con todas las expectativas de comodidad, quizá no te sea necesario un protector tan completo. Para estos casos, aconsejamos un Protector impermeable sencillo y más económico, lavable a máxima temperatura, cuya función es que el colchón se mantenga en perfecto estado en todo momento.
Sea cual sea, recomendamos, en todo momento del año, contar con un protector para mayor confort y calidad en el sueño, evitando al máximo las incomodidades que nos aportan los sudores.
Para finalizar este post, en este mes de mayo queremos felicitar a todas las madres del mundo y hacer un llamamiento a todos los hijos: Cuidad el descanso de vuestras madres si es regalando confort, mejor! Y como sabemos lo difícil que es decidir qué necesitan porque lo vivimos en nuestras propias carnes, desde Colchones Kyrios os enviamos unas ideas:
004d-cabeceroa-d-nieble-cabezal-cama
705-almohada-collarin
asper-imagenes-colchon-visco
A parte, si os juntáis 3 amigos, conseguís a 3 madres contentas por menos gracias a nuestra sección 3×2, en la que encontrarás artículos variados según la idea que llevéis:
902d-almohada-latex
903d-almohada-eco-visco
Esperamos que sean de ayuda e interés.
¡Feliz mes de mayo!
Estos consejos y más en: www.colchoneskyrios.es. No dudes en contactarnos en el 96 155 06 31 o a través del mail info@colchoneskyrios.es

Kyrios, novedad en artículos del descanso.

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¡¡Extra, extra!! ¡Nueva marca recién salida del horno!

Este 22 de Noviembre en www.colchoneskyrios.es inauguramos nuestra nueva línea KYRIOS, marca que creará un antes y un después en las relaciones de calidad-precio para los artículos de descanso. Con KYRIOS queremos proporcionar una experiencia diferente a cada cliente, dando la oportunidad de personalizar hasta el último detalle. Kyrios, novedad en artículos de descanso.

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En el apartado Kyrios en exclusiva, podréis encontrar ya los 6 nuevos modelos con los que arrancamos. En concreto, queremos dar la bienvenida con nuestro Colchón LANTANA Kyrios estrella a 96€ (IVA y portes a la península incluidos). Entrega en 7 días.

Sí, has leído bien, 96€ y, es que aquí todos los días son Black Friday. Este precio no es de inauguración, es para siempre.

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Comenzamos con colchones, pero no te pierdas nuestras próximas novedades porque continuaremos con almohadas, fundas… y todo tipo de artículos para el descanso. Si ningún modelo se acopla a tus necesidades, ¡Te lo buscamos!

Contacta con nosotros a través de info@colchoneskyrios.es y al teléfono +34961560631 o visítanos en www.colchoneskyrios.es

¡Cambio de imagen de la tienda online www.colchoneskyrios.es!

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Llega el verano, se termina el colegio y con el final del cole llegan los exámenes y la entrega de notas. Nosotros también nos examinamos así que ahora, a final del curso, hemos hecho horas de estudio para sacar buena nota en nuestro test final.

Os preguntamos a muchos de vosotros, nuestros clientes, nuestra familia, que cambiaríais de nuestra web, de vuestra tienda online de descanso, colchones, almohadas, canapés y mucho más. Y sobre todo estábamos interesados en saber de cambios importantes que debieran ser implementados en la HOME, en la CASA de la tienda (¡nuestro ingles ahí no falla!), la página principal a la que llegamos cuando accedemos a www.colchoneskyrios.es . Se nos dijo muy directamente que debíamos de mostrar el producto más a la vista, que debíamos hacer de la web un escaparate, si cabía, más atractivo, y lo hemos intentado. ¡Vosotros nos diréis ahora si lo hemos conseguido!

colchonesyalmohadas nueva imagen web

Como veis ahora en lugar de tener los productos en el margen izquierdo, donde eran más difíciles de encontrar con la mirada y acceder, ahora los mostramos en el cuerpo principal de la web, de fácil acceso y expuestos de forma muy clara y sencilla. Es una forma de compra online atractiva para pequeños, medianos y mayores, ¡así lo hemos querido hacer! Una nueva imagen para hacer la tienda online de colchoneskyrios.es aún más dinámica, más intuitiva, y porque no decirlo, ¡más joven!

Al entrar en la HOME de la web podéis ver las diferentes secciones de productos divididos en estas 4 categorías: Colchones, Soportes, Almohadas y Complementos. Ahí está, todo lo que necesitamos para el descanso ideal. Empezando por un buen soporte, ya sea una base tapizada, un canapé o un somier. Siguiendo por la pieza principal, nuestro colchón. En colchoneskyrios.es los tenemos de todos los gustos y categorías, no dudes en preguntarnos por el que mejor se adapta a lo que necesitas. Después tenemos nuestra selección de almohadas, visco elásticas, de fibra, de algodón, de gel… ¡de todo! Y para finalizar los complementos, donde encontramos algo de ropa de cama, así como almohadas de viaje o patas para nuestras bases tapizadas o somieres. Y todo de fabricación nacional, esto no es producto de importación de la China, je, je.

¡Y no solo tenemos productos en nuestra HOME! HOME como ya hemos dicho en nuestra clase de inglés (si estabais atentos lo habréis oído) significa CASA, y la casa no es solo nuestra sino de toda la familia. Y esa familia cada vez más grande sois vosotros, los clientes que hacéis que esto siga adelante. Así que al pie de la página principal de la tienda vais a ver un apartado que dice “Mural de Experiencias”. Este mural, esta sección, es donde vosotros podéis aportar vuestro granito de arena especial a esa página principal, haciéndola aún mucho más bonita. Las hijas de Maria Jose Giménez, de Valencia, son las primeras en poblar esta sección. Si, te has dado cuenta tú también, ¡que ojazos! Que preciosidades de niñas para inaugurar esta sección. Queremos ver a vuestros pequeños, o mayores, o medianos también aquí. Porque como antes dijimos, esta es la web de todos. Aquí tenéis vuestra oportunidad de mostrar vuestras dotes de modelo :).

Mural de experiencias colchoneskyrios.es

Esperamos que disfrutéis mucho del cambio de imagen de la tienda online www.colchoneskyrios.es y que os invite al descanso, un descanso del que aquí, nos alegramos de formar parte.

Un saludo,

El equipo de www.colchoneskyrios.es